【パワーハウスジム EAAレビュー】EAAとBCAAが入っている！
ウエイトトレーニングををガンガン頑張っているGbunです。
筋トレで追い込んだぶん、効果を感じたいですよね？
サプリメントを上手に使うことで、最短でトレーニングの効果を感じることができます。
Gbunは、トレーニング中に飲むワークアウトドリンクにEAAを取り入れてから、筋肥大が加速し扱えるウエイトが増えました。
一度取り入れたら、欠かせなくなったのがEAAです。
EAAは色々なメーカーのものがありますが、パワーハウスジム EAAは国産であり、世界的に有名なフィットネスセンターであるパワーハウスジムのEAAです。
パワーハウスジムのマークを見たことがある人も多いはず！
この記事では「【パワーハウスジム EAAレビュー】EAAとBCAAが入っている！アミノ酸20種類配合」について書いていきます。
パワーハウスジム EAAに求めること
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- 効率よい体作り
- 体に必要なアミノ酸すべてが入っている
- ワークアウトドリンクとして飲みやすい
- 高品質な国内産
ハードトレーニングをしている人はもちろん、初心者からトップアスリートまでに愛用されているパワーハウスジム EAA。
パワーハウスジム EAAを飲むことで、食事だけでは不足しがちなアミノ酸をしっかりと摂取できるので効果的に理想の体作りができます。
運動後のプロテインに加え、ワークアウト中もEAAを取り込むことで体の変化を感じられると思います！
ポチップ
目次
パワーハウスジム EAAの特徴
パワーハウスジムは、ボディーメイクの本場アメリカで誕生したフィットネスジムです。
全米はもちろん、全世界の20ヶ国以上に展開しています。
日本ではゴールドジムがとても有名ですが、アメリカでは西のゴールドジム、東のパワーハウスジムというくらいメジャーなジムです。
多くのボディービルダーやパワーリフター、トップアスリートがトレーニングしています！
そんなガチのパワーハウスジムがプロデュースしているのが、パワーハウスジム EAAです。
パワーハウスジム EAAの特徴
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- 体を構成するすべてのアミノ酸配合
- トレーニングの効果を最大限に引き出す
- 溶けやすく飲みやすい
- 日本製
ガチジムのパワーハウスジムから出ているEAAです。
パワーハウスジム EAAは日本製なので、筋肥大に効果があるトリプトファンも入っています。
アメリカでは過去に粗悪なトリプトファンによって健康被害が出たため、アメリカ製のEAAにはトリプトファンが入っていません。
パワーハウスジム EAAは、必須アミノ酸9種類に加えて、体を作るのに必要なアミノ酸12種類が配合されています。
筋肉を作り上げるのに必要な、21種類のアミノ酸が全部入っています。
EAAという名称ですが、BCAAもすべて入っています。
専用のスプーンが付いています。
パッケージの中に入っているので、開封前にスプーンの位置を確認して粉の上に押し上げてから開けると良いです。
粉はマイプロテインのEAAに比べると、少ししっとりしているので舞い散ることがなく扱いやすいです。
パワーハウスジム EAAは1食（付属のスプーン1杯）でEAA6850mg、BCAAを4800mg摂取できます。
1食の量は付属のスプーン1～2杯となっているので、最大で1食あたりEAAを13700mg、BCAAを9600mg取ることができます。
[st-minihukidashi fontawesome=”” fontsize=”” fontweight=”” bgcolor=”#64b5bc” color=”#fff” margin=”0 0 20px 0″]1食の成分（1杯分）
| エネルギー |
28.29kcal |
| たんぱく質 |
5.84g |
| 脂質 |
0.1g |
| 炭水化物 |
1.02g |
| 食塩 |
0.006g |
| EAA |
6850mg |
| BCAA |
4800mg |
ホエイプロテインよりも吸収されやすく、EAAもBCAAも取れるパワーハウスジム EAAは優れたアミノ酸サプリメントです。
ポチップ
パワーハウスジム EAAの効果
EAAは筋肉を作る材料になり、BCAAは筋肉を作るブースターとしての働きがあります。
パワーハウスジム EAAは、EAAもBCAAも両方が入っています。
BCAAで筋肉作りのスイッチが入り、EAAが筋肉の材料として使われ効率よく筋肉が作られます。
トレーニング中にアミノ酸を摂取することで、2つのメリットがあります。
１つは、筋肉の分解を防いで筋肥大効果を高めることです。
さらに、トレーニング開始直後から筋肉合成は始まると言われているため、トレーニング中のアミノ酸不足を防ぐことができます。
トレーニング中に筋肉作りの材料と筋肉づくりのスイッチの両方が取れるので、筋肥大効果、疲労軽減、リカバリーアップなどの効果を感じることができます。
パワーハウスジムEAAの効果
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- 筋肥大の促進
- トレーニングの質の向上
- 疲労軽減
- リカバリー速度のUP
- パフォーマンスの安定
Gbun
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