【DNS SPプロテインレビュー】DNSの究極のホエイプロテイン

DNSのSPプロテイン

ウエイトトレーニングで筋トレを楽しんでいるGbunです。

Gbun
毎日、体のどこかが筋肉痛です!

昔ボクサーをしていたこともあるのですが、そのころから愛用しているのがDNSのプロテインです。

DNSはドームという日本の会社が提供しているプロダクトで、日本製のサプリメントです。海外製品に負けない品質で、味もよく、使い続けられる価格設定になっています。

Gbun
ドームはアンダーアーマーの日本代理店としても有名です。

DNSのプロテインの中でも一番ハイスペックなのが、DNS SPプロテインです。

DNS SPプロテイン

DNS SPに求めること

  • トレーニング効率を最大限に引き上げたい
  • 高品質なプロテインを摂取したい
Gbun
SPはスーパープレミアムという意味です。

成長期ならホエイプロテインもガンガン大量に飲めるのですが、ある程度年齢を重ねるとムダがないプロテインを取りたいと思うようになりました。

トレーニング後のゴールデンタイムに的を絞って、DNSの最高のプロテインであるDNS SPプロテインを飲んでいます。

Gbun
特にトレーニング後は高品質なプロテインを選びたいですね。

この記事では「【DNS SPプロテインレビュー】DNSの最高峰のホエイプロテイン」について書いていきます。

DNS SPプロテインの特徴

DNSのプロテインは、3つの種類に大きく分類されています。

DNSのプロテイン

  1. SUPER FUNCTIONAL:機能を最高まで高めたプロテイン
  2. FUNCTIONAL:機能を付加したプロテイン
  3. BASIC:基礎栄養素を適切に摂取できるプロテイン

DNS SPプロテインは、DNSの中で『SUPER FUNCTIONAL』ランクの機能を最高まで高めたプロテインです。

DNS SPプロテインは、『一番いいプロテイン』をコンセプトとして開発されています。

Gbun
トレーニングの効果を、最大に引き出してくれるプロテインです。

DNS SPプロテインの特徴

  • トレーニング後に必要な成分を不足なく取れる
  • 体作りを加速させる各種成分を配合している
  • スッキリとした味で水で美味しく飲める

DNSのSPプロテイン

Gbun
DNSの中でも究極のプロテインです。

 

1,000gのパッケージではインフォームドチョイス取得済みで、ドーピングの心配なくアスリートも使用できます。

DNS SPパッケージ裏

 

DNS SPプロテインには、専用のスプーンが付属しています。

袋の中に同封されていますが、スプーンが大きく軽いので開封するとすぐに見つけることができると思います。

Gbun
袋を少し揺さぶってから開封すると、スプーンが粉の上にきます。

DNSの付属のスプーン

 

DNS SPプロテインは、1食でたんぱく質26gを摂取することができます。

たんぱく質だけでなく、体作りに必要な成分が科学的に必要だと分かっている分量で入っています

DNS SPの成分

1食分の成分詳細

エネルギー132kcal
たんぱく質26.6g
脂質1.6g
炭水化物2.6g
食塩相当量0.1g
HMB1,500mg
グルタミン5,000mg
シトルリン500mg
アルギニン 500mg

たんぱく質は分子量が小さく、吸収しやすい形のホエイプロテインが入っています。

 

DNS SPプロテインの効果

DNS SPプロテインは、1食でホエイプロテインが26g取ることができます。

分子量が小さく吸収されやすいホエイプロテイン使用されていて、トレーニング後に素早く体内に行きわたります。

さらに、最高品質のたんぱく質とともに、トレーニングの効果を最大限に高めてくれる成分が入っています。

Gbun
トレーニング愛好家なら聞いたことがある成分かな。

体作りに有効な成分

  • HMB:1,500mg
  • グルタミン:5,000mg
  • シトルリン:500mg
  • アルギニン:500mg

DNS SPプロテインなら、別にサプリメントを用意しなくてもHMB・グルタミン・シトルリン・アルギニンが入っています

  •  HMB:体を効率的に大きくする
  • グルタミン:筋肉の分解予防や免疫系強化
  • シトルリン:血管拡張や成長ホルモン促進、回復アップ
  • アルギニン:血管拡張や成長ホルモン促進、回復アップ

 

HMBはサプリメントでも有名で、特にハードにトレーニングしている場合に効果があります。

HMBの効果として、筋肉の合成を高めたり筋肉の分解を防ぐので、効率的に筋肉を付けることが期待できます。

グルタミンは色々な働きがありますが、筋肉の分解を防いだり、ハードなトレーニングで免疫力が下がってしまうのを防いで、体のコンディションを良好に保ってくれます。

シトルリンとアルギニンは回復系サプリメントとも呼ばれ、血管拡張し体内への栄養運搬を効率化したり、成長ホルモンの分泌を促す作用があります。

 

DNS SPプロテインに入っている成分は効果がとてもあるので、DNS SPを飲むまではそれぞれサプリメントを買いそろえてました。

Gbun
各種サプリメントを揃えると、場所もお金も必要です。

回復系のサプリメント

DNS SPプロテインの効果

  • 筋肉痛が楽になる
  • 疲労回復が速い
  • 筋トレのパフォーマンスがアップ

Gbunは回復系サプリメントがよく効くタイプなので、DNS SPプロテインを取ると翌日以降の筋肉痛がマシになります。

疲労回復が速いので、次のトレーニング時にもしっかり追い込むことができます。

食事内容を変えて、体脂肪を落としている時期にDNS SPプロテインを飲み始めたのですが、体重の減り方は若干で体脂肪を落とすことができています。これもDNS SPプロテインの効果かと思っています。

Gbun
体重ではなく体脂肪を落としたかったので大満足です!

 

DNS SPプロテインの味

DNS SPプロテインには、チョコレート・ヨーグルト・フルーツミックスの3つの味が用意されています。

DNSの特徴でもあるのですが、水で飲んでもどの味も美味しいです!

味にハズレがないのでチョコレートが苦手な場合は、ヨーグルトかフルーツミックスを選べばいいと思います。言い換えれば、フルーツミックス苦手なら、チョコレートかヨーグルトを選べばOKです。

Gbun
どの味を選んでも不味くて修行になることはないです。

Gbunは最初はチョコレートを選んでいましたが、今はちょっと味を変えたかったのでヨーグルトにしています。

パウダーはサラッとしていますが、舞い上がることなく扱いやすいです。

DNS SPヨーグルト

どの味も甘すぎることなく、どちらかというと薄味です。海外のプロテインを飲んでいた場合だと、ご褒美感が少ないかもしれません。

プロテイン感が少なく、サラッとしていてトレーニング後にゴクゴク飲めます。

DNS SPのの味の位置

DNS SPプロテインは、1食で結構大量の粉(34g)を溶かすのですが、重くならずスッキリした飲み心地です。

Gbun
美味しいので味のローテーションも楽しめます。

 

DNS SPプロテインの飲み方とタイミング

DNS SPプロテインの飲み方は、付属のスプーンで1杯が1食分で水200mlに溶かします。

Gbun
1杯が1回分なので準備が楽チンです。

1,000g入りのパッケージで、約30回分です。

DNS SPの飲み方

 

DNS SPプロテインはとても溶けやすいのですが、しっかり溶かすためにはプロテインシェーカーがやっぱり便利です。

水を200ml入れて溶かして飲みます。

DNS SPを水で溶かす

Gbun
水でも美味しく飲めます。

 

プロテインシェーカーで強く混ぜても、泡立ちがあまりないので飲みやすいです。

DNSのプロテインは改良され、前以上にすぐに溶けるようになりました。

Gbun
ダマにもならないです!

 

DNS SPプロテインを飲むベストなタイミングは、トレーニング後30分以内のゴールデンタイムです。

DNS SPの飲み方

  •  トレーニング後30分以内

DNS SPプロテインはハイスペックプロテインなので、メーカーの推奨通りに運動後だけに絞って使うのもいいと思います。

もちろん、DNS SPプロテインだけを複数回飲んでも良いですし、間食や寝る前は他のプロテインと組み合わせるのもありです。

DNS SPを飲むタイミング

Gbun
GbunはDNSホエイ100やソイプロテインを組み合わせて使っています。

 

DNS SPプロテインレビューまとめ

この記事では「【DNS SPプロテインレビュー】DNSの究極のホエイプロテイン」について書きました。

DNS SPプロテインは、DNSのプロテインの中で一番ハイスペックなホエイプロテインです。

分子量が小さく吸収されやすいホエイプロテインが使用されていて、1食当たり、26.5gのたんぱく質を摂ることができます。

トレーニングの効果を最大限に高めてくれる成分であるHMB・グルタミン・シトルリン・アルギニンがバランスよく配合されています。つまり、サプリメントを用意せずに済みます!

Gbun
効率よく体を作り上げていきたい場合にピッタリのプロテインです。
ザバス リカバリープロテインのパッケージ
【ザバス リカバリープロテインレビュー】疲労回復を早めるプロテイン

続きを見る

DNS プロテインホエイ100
【DNS プロテインホエイ100レビュー】美味しいホエイプロテイン

続きを見る

ザバス ウエイトダウン
【ザバス ウエイトダウンレビュー】ダイエットのためのソイプロテイン

続きを見る

ウイダー 大豆プロテイン
【ウイダー 大豆プロテインレビュー】粉っぽくない美味しいソイプロテイン

続きを見る

 

こちらの記事も読まれています

  • この記事を書いた人

Gbun

元ボクサー。ウエイトトレーニングが趣味。 なんでも自分で試行錯誤するのが好き。車も家でもDIY。 おサルが大好き。

-プロテイン
-, ,

Copyright© Gbunで , 2020 All Rights Reserved.