「 Gbunの記事 」 一覧

語学留学の経験がある管理人です。 日本で暮らしていると英語を使う機会もほとんどなく、少しずつ英語を忘れてしまっています。独学で勉強を続ける中、翻訳機が意外と役立つということに気が付きました！ 今回は、翻訳機のPOCKETALK_W(新型ポケトーク)が、英語の学習に役立つことをご紹介します。 管理人ポケトークWグローバル通信付きモデルなら、自分でSIMカードを用意する必要はありません！ 英会話の独学に翻訳機｜POCKETALK_W(新型ポケトーク)を使う方法 じっさいに、新型ポケトーク(POCKETALK) ...

会社員をしながらボクサーをしていた管理人です。 ダイエットや体作りをしている場合、一つの指標として体脂肪率を利用します。 鏡に映る見た目は、毎日見ていると変化に気が付きにくいですが、体脂肪を毎日計測して身体の変化を感じるのは、大きなモチベーションにもつながるのでおすすめです。 管理人スポーツしているなら、タニタのインナースキャンデュアル RD-906がおすすめ。 コスパ重視の体脂肪計 スマートフォンと連携できる体組織計（体脂肪計）は、少しお値段が張ります。しかし、スマートフォンと連携しない体脂肪計ならかな ...

会社員をしながらボクサーをしていた管理人です。 ダイエットや健康管理を意識すると、体脂肪という言葉をよく耳にします。 体脂肪は多いと良くない、少なければカッコよくてキレイな体だと思われています。じっさいに、体脂肪が少な過ぎるよりも過剰な方が多いので、そういった認識になっています。 しかし、人間の体には余分な機能はないと言われており、体脂肪にも立派な働きがあります。 この記事では体脂肪について、さらに理想とする体脂肪率についてご紹介します。 体脂肪とは？ 体脂肪っていったい何でしょう？ 体脂肪は体の中の脂肪 ...

海外での語学留学の経験がある管理人ですが、父は英語がすごく苦手。 そんな父が今、仕事で海外への出張や外国人の方とのやり取りが増えています。 重要な契約や、仕事の取引の話などは通訳さんが入ってくれるのですが、移動や現地入りは一人。家族で唯一、海外旅行に一人で行ったことない父。 「一人じゃ不安…翻訳機が欲しい！」と言い出した父（シニア）のために『使える翻訳機』を探すことになりました。 管理人国内で会議などに使うのに良さそうです。 翻訳機｜POCKETALK（ポケトーク） POCKETALK_W（ポケトーク）は ...

オーストラリアへ語学留学に１年行った経験がある管理人です。 前々から気になっていた翻訳機の新型ポケトーク(POCKETALK) Wを、ついに手に入れました！誰が使うか？というと、管理人の父です。 管理人スマホの翻訳機能や少し前の翻訳機とは、別物です！ 【公式】POCKETALK_W （ポケトーク） グローバル通信付（2年） ソースネクスト Amazonで探す 楽天で探す Yahooショッピングで探す 公式サイト 新型ポケトーク(POCKETALK) Wとは？ ポケトークは、日本企業のソースネクスト㈱が提供 ...

わが家はフローリングのため、ワンズの肉球が乾燥してしまうとスベってしまいます。 肉球クリームを使うと、フローリングにベタベタと足跡が付いてしまったりして「何とかならないかな…」と思っていました。 湯布院の温泉に浸かると肉球がプルプルに！ ５年ほど前に、友達の妹がANAのCAをしていて『国内の温泉で一押しは湯布院！』と聞いていたので、ワンズを連れて湯布院に２泊３日で旅行に行ったことがありました。 ドッグランで遊ぶと、天気があまり良くなかったのでワンズが泥んこになりました。しかし、お宿にはなんと！犬用の温泉が ...

わが家はボーダーコリーとミニチュアダックスの多頭飼いです。 まずワンズのご紹介をさせていただきます。 参考 モカモカ：ミニチュア・ダックスフンドの女の子、５歳。4.8Kg。 ティファニーとモカは、１つのおトイレを共有して使っています。おトイレのサイズは、レギュラーのペットシーツ４枚を並べるよりも一回り小さいサイズです。 多頭飼いというのもありますが、ボーダーコリーは中型犬でオシッコの量も小型犬に比べるととても多いので、ペットシーツ選びは難しいです。 朝起きた時などは、ワンズもトイレが混んでいます。１匹がオ ...

朝起きて腰に違和感を感じたものの、いつものように筋トレを行った管理人。痛みは全然なかったのに、翌日には腰が動かなくなっていました。 前にも後ろにも曲がらない…曲げようとすれば、言いようのない鈍痛が。安静にしても治らず、整形外科を受診したところ『ぎっくり腰』という診断でした。なかなか治らず整骨院を受診してみましたが、改善せず。 ここまでの、受傷時の様子や、整形外科や整骨院に行った話は、vol.1の記事を参考にしてください。 症状に変化が！これは腰椎椎間板ヘルニア？ 整形外科で痛み止めと抗炎症剤の注射を打って ...

突然、筋トレで腰椎椎間板ヘルニアになってしまいました。 最初は、ぎっくり腰との診断でしたが、いっこうに良くならず…悪い状態が続いていました。 ある朝、腰に雷で撃たれたような感覚に襲われ、大きな病院でMRIを撮影した結果『腰椎椎間板ヘルニア』でした。その腰椎椎間板ヘルニアとの戦いと共存の過程をご紹介したいと思います。 インターネットのヘルニアの情報って… ネットで検索すれば椎間板ヘルニアの記事はたくさんあります。 だけど、接骨院のアピール的なサイトや、YouTubeで腰痛体操のような画像を見せようとしている ...